黃褐斑是我國常見的慢性、獲得性面部色素沉著性皮膚病，俗稱“肝斑”、“妊娠斑”，常發(fā)生于中青年女性，主要臨床表現(xiàn)為對(duì)稱分布的淺褐至深褐色斑片，好發(fā)于前額、顴部、面頰等。

黃褐斑目前病因尚未完全清楚，常見主要與紫外線照射、性激素水平和化妝品、心情抑郁、遺傳易感性有關(guān)。

黃褐斑的治療手段多種多樣，主要包括口服藥物、外用藥物、化學(xué)剝脫技術(shù)、光電治療手段以及中醫(yī)中藥治療方法。在藥物治療方面，常用的口服藥物有氨甲環(huán)酸、甘草酸苷、維生素C、維生素E以及谷胱甘肽等；而常用的外用藥物則包括氫醌及其衍生物、維A酸類、壬二酸以及氨甲環(huán)酸等。在光電治療領(lǐng)域，主要的治療手段包括Nd∶YAG 激光、皮秒激光以及強(qiáng)脈沖光等；當(dāng)然，中胚層療法也是一種溫和改善黃褐斑手段。目前黃褐斑的治療沒有規(guī)范化統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)治療，一般建議綜合治療，很多美容機(jī)構(gòu)會(huì)根據(jù)顧客的色斑、經(jīng)濟(jì)等情況選擇2-4種方式綜合治療，以期待獲得更好的療效。

日常生活中我們?nèi)绾晤A(yù)防呢？

1.防曬：紫外線照射會(huì)促進(jìn)黑色素合成，從而加重黃褐斑皮損。為減少黃褐斑的復(fù)發(fā)及提高治療效果，防曬尤為重要。如出門涂抹防曬霜并戴遮陽帽或打傘，可有效遮擋紫外線的照射，同時(shí)減少日曬頻率。

2.保持良好心態(tài)：有研究指出抑郁（主要表現(xiàn)為心境低落、快感缺失、精力不濟(jì)或疲勞感）和焦慮（主要表現(xiàn)為緊張不安、過分擔(dān)心、心煩、害怕或恐懼、易怒）等可能加重黃褐斑。平時(shí)舒暢情緒， 盡量做到不生氣，保持愉悅的心情，調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)防治黃褐斑很有效果；

3.使用正規(guī)途徑購買的正規(guī)化妝品，切記過度護(hù)膚；

4.盡量選擇正確的避孕措施，少服用避孕藥。

提醒：黃褐斑的防治是一個(gè)長期過程，也需要我們的耐心，加油吧，相信自己可以變得更好。