今年夏天，全國多地火力全開，高溫持久，人們紛紛吐槽：熱得遭不住了，根本停不下來。很多孩子，整個暑假基本上都躲在空調(diào)房里。匯東兒科門診一改往日的喧囂嘈雜，來看發(fā)熱、咳嗽的孩子少了，但被爸爸媽媽帶來看鼻出血的卻較前多了起來。

  “醫(yī)生，我家兒子，最近反復(fù)流鼻血，上次是左鼻孔，這次是右鼻孔，你快看看，要緊不？”

  “老師，我女兒經(jīng)常流鼻血，這次想來檢查一下，究竟是什么毛病”

  “醫(yī)生，我家孩子沒有摳鼻的習(xí)慣，以前鼻子很少流血，最近怎么流了三四次了”

   ……

這樣的問題在這個夏天頻繁出現(xiàn)，那究竟是怎么回事呢？

何為“鼻衄”

其實，鼻出血，在醫(yī)學(xué)上稱為“鼻衄”，是兒童的常見疾病。2歲以前的孩子鼻腔的毛細血管網(wǎng)發(fā)育還不健全，因此這個年齡段很少發(fā)生。常見于10歲以下的兒童，兒童鼻衄的原因有很多，除了少數(shù)是由于鼻腔占位、異物以及血液疾病等全身因素引起外，大多數(shù)兒童鼻出血是由各種原因?qū)е碌谋侵懈麴つ?，特別是黎氏區(qū)黏膜糜爛，毛細血管破裂所引起的。

孩子愛流鼻血，還與這些因素有關(guān)

我們知道，鼻腔是呼吸道的起始部位，氣候環(huán)境的變化可以直接影響到鼻腔的內(nèi)環(huán)境。鼻衄的發(fā)病季節(jié)，常以春夏多見，有學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，最常見于5、8、9月。今年夏天持續(xù)高溫，氣候炎熱，多數(shù)家庭空調(diào)長期開放，室內(nèi)干燥，鼻部分泌物少，血管脆裂，導(dǎo)致孩子鼻出血發(fā)生率明顯增高；季節(jié)及氣溫變化也可引起上呼吸道感染，間接影響鼻出血發(fā)生；天氣的急性變化還會引起凝血功能的短暫改變，也會影響到鼻出血發(fā)生。另外，有過敏性鼻炎的孩子由于大量清水樣涕而頻繁擤鼻或鼻癢癥狀導(dǎo)致的強烈揉鼻，都會使黎氏區(qū)黏膜糜爛而引起鼻出血。

鼻子出血莫緊張，方法正確可止血

正因為上述原因，導(dǎo)致孩子鼻出血發(fā)生率增加。外傷、睡覺、吃飯、洗漱，甚至夜間睡眠時都可能出現(xiàn)，單雙側(cè)鼻孔均可發(fā)生。輕癥者只出現(xiàn)血絲或幾滴血，而極少數(shù)嚴重者可出現(xiàn)失血性休克。

一旦鼻出血發(fā)生，切忌不要慌亂，家長應(yīng)盡量消除孩子的緊張情緒，并立即采用以下一些簡單有效的措施：

1、冷敷

如涕中帶血，輕輕擦拭即可。仍有活動性出血，家長可用冰袋或濕毛巾冷敷孩子前額及后頸部，或讓孩子用冷水及冰水漱口，使血管收縮，減少出血。

2、壓迫鼻翼

讓孩子微低頭，家長用大拇指按壓出血側(cè)鼻翼（如果雙側(cè)同時出血，可用拇指及食指緊捏兩側(cè)鼻翼），力度適中，持續(xù)至少5 分鐘以上。需要注意：由于紙巾壓力不夠且易誘發(fā)感染，盡量避免用紙巾賭塞鼻孔。按壓時不能讓孩子抬起頭，以免吞咽血液刺激胃腸或者血液倒流入咽部引起窒息。

3、及時送院

如果采取上述措施后，還不能止血，或者孩子的出血量大，并伴有臉色蒼白、出冷汗等，或者伴有牙齦出血、皮膚瘀斑瘀點，則應(yīng)該及時送院。另外，如果孩子反復(fù)流鼻血，也要到醫(yī)院檢查排除其他疾病可能。

預(yù)防孩子流鼻血 家長可以這么做

關(guān)于鼻出血，平日家長們應(yīng)如何有效預(yù)防呢？

1、積極治療鼻炎

兒童鼻出血常與鼻炎有關(guān)，因此，預(yù)防鼻出血的根本在于積極治療鼻炎，尤其是過敏性鼻炎。鼻噴藥物是最常用的治療，但在使用鼻噴藥物時應(yīng)避免損傷鼻中隔。平時也可適量應(yīng)用海鹽水、凝膠、軟膏等鼻腔潤滑劑，避免鼻腔結(jié)痂，改善黏液纖毛清除功能、促進鼻腔黏膜修復(fù)。

2、注意飲食

如果孩子近期反復(fù)發(fā)生鼻出血，可以吃蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等一些溫涼、富含蛋白質(zhì)、維生素及鐵劑、鋅劑的食物，或吃一些半流質(zhì)的食物，如粥、面條等。

3、加濕補水

空調(diào)房內(nèi)應(yīng)放置加濕器，保持室內(nèi)適宜濕度。并讓孩子多飲水，及時補充水分。

4、糾正不良習(xí)慣

避免及糾正兒童挖鼻、揉鼻、把異物塞入鼻腔等不良習(xí)慣。避免偏食，保障均衡飲食。

5、其他

在過敏高發(fā)季節(jié)或空氣污染嚴重時，應(yīng)讓孩子佩戴口罩，減少戶外活動，戶外活動后還應(yīng)注意清潔鼻腔。